Understanding and Managing Stress
The StressUse Method
It affects everyone directly and intrinsically and that’s why all the effects happen and you can’t manage your day-to-day life, much less have control over it.
Saturation, tiredness, incapacitation, vision and thinking are so blurred that we cannot do anything and thus become a direct victim of this process of excessive stress that we don´t understand.
It is important that it is clear from the moment you come into contact with this method that excessive stress is the gateway to all kinds of complications and problems. Over time, these complications gain space and size and, as the effects of excessive stress, change from skin irritation to a serious and often terminal illness.
Testimonials
Understanding and Managing Stress
Partilho este meu testemunho porque creio ser a verdade que muitas pessoas querem alcançar. Fui mãe e tinha um emprego a tempo inteiro que me impedia de ter liberdade de diariamente levar e ir buscar o meu filho à escola, tinha como todos nós, sonhos e projectos numa gaveta e nada me impedia de os concretizar sem ser eu mesma e tudo o que criei à minha volta e que considerava “seguro”. Desde crianças que é isso que nos ensinam “manter o emprego seguro” foi fácil com o acompanhamento do Bruno entender que tudo é possível. Hoje sou muito mais realizada, desbloqueada e sem limites, tudo foi e ainda continua a ser possível de alcançar. Disse adeus ao meu “emprego seguro” e com isso trouxe o que de mais seguro tenho em mim, o amor de mãe. Sem que isso prejudique a minha família, muito pelo contrário, pois arranjei soluções através de um trabalho que me preenche diariamente, para além da possibilidade de ter horários para a minha família! Aconselho vivamente o acompanhamento individual com o Bruno!
Partilho este meu testemunho porque creio ser a verdade que muitas pessoas querem alcançar. Fui mãe e tinha um emprego a tempo inteiro que me impedia de ter liberdade de diariamente levar e ir buscar o meu filho à escola, tinha como todos nós, sonhos e projectos numa gaveta e nada me impedia de os concretizar sem ser eu mesma e tudo o que criei à minha volta e que considerava “seguro”. Desde crianças que é isso que nos ensinam “manter o emprego seguro” foi fácil com o acompanhamento do Bruno entender que tudo é possível. Hoje sou muito mais realizada, desbloqueada e sem limites, tudo foi e ainda continua a ser possível de alcançar. Disse adeus ao meu “emprego seguro” e com isso trouxe o que de mais seguro tenho em mim, o amor de mãe. Sem que isso prejudique a minha família, muito pelo contrário, pois arranjei soluções através de um trabalho que me preenche diariamente, para além da possibilidade de ter horários para a minha família! Aconselho vivamente o acompanhamento individual com o Bruno!
Paula Gomes
28 years old
